過去の記事一覧

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  • 2025/9/3
  • 絵日記

  【万博】空き枠先着予約に参戦してきづいたこと☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・来週納期の作業が完了した（手直しは必要） ・子どもと楽しく話した ・夕飯のパエリヤおいしかった ・…
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  • 2025/9/2
  • 絵日記

  足のむくみはなんとか回避☆

  ※画像はいつも使いまわし^^;最近カフェいってなーい どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・作業のノルマ完了 ・なかなか楽しく作業できている ・夜ジョギング30分できた …
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  • 2025/9/1
  • 絵日記

  足がパンパンに浮腫んでしまった☆運動で解消☆久しぶりにスタンディングデスクを下げる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・原稿の修正がはかどった ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・カロリー抑えめの食事 ・ストレッチしっかりやっている ・予算内の買いもの…
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  • 2025/8/31
  • 絵日記

  8月はなんとか黒字に☆パビリオン予約1つゲット

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・8月は 104,270円 貯金できた ・作業たのしい ・30分ジョギングできた ・短時間昼寝できた ・原稿が戻ってきた …
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  • 2025/8/30
  • 絵日記

  伊勢丹ドアーズのお試しをやった☆美味しいもの入ってた

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業たのしい ・お昼寝短時間 ・今月黒字確定 ・伊勢丹ドアーズが届いた …
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  • 2025/8/29
  • 絵日記

  夜ジョギングでデトックス☆万博に行くときの作戦をたてる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジョギング30分できた ・作業順調 ・昼寝は1時間以内 ・睡眠成績が良い ・カロリー制限以内の食事量 …
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  • 2025/8/28
  • 絵日記

  クリニックとモスバーガーとジムと☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・作業が進んだ ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・夕方1時間だけ昼寝 ・体の調子が良い ・子どもと楽しく会話 …
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  • 2025/8/27
  • 絵日記

  電気代に気をつけなければ☆今日は運動せずにおうち時間

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・昼寝を３０分で切り上げられた ・作業に没頭できた ・夕飯が手早くつくれた ・明日のお弁当の準備もできている ・明日のお外ランチたの…
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  • 2025/8/26
  • 絵日記

  よるジョギングとお弁当の用意と☆お昼寝は一時間以内で☆

  今日の良かったこと ・夜ジョギングできた ・明日の弁当の用意ができている ・秋が少しずつ近づいている ・体調が良い ・体重減ってる 今日もねっとりと暑いなか …
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  • 2025/8/25
  • 絵日記

  結局走った✴︎zoomのおしゃべり楽しい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ジムで筋トレ有酸素運動バッチリ 新しいルーターが届いた 昼寝してパワー回復 作業は順調首の痛みがない 夕飯簡単に作れ…