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カテゴリー:絵日記
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明日の一日を予定通り過ごせればなかなか良い感じだけど
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・昼寝してのんびり ・趣味の仕事の参考になる動画をじっくりみた ・制限カロリー以内の良い食事 今日も仕事は… -
肩甲骨の痛みは筋トレのせいじゃない!?もしかしてアレのせいか
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素をみっちり・汗だく ・仕事きっちり ・趣味の仕事の企業から返信あり 月曜日、、仕事は… -
肩甲骨が夜じゅう痛かった!筋トレで重りを増やしたせいなんだけど
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ひたすらのんびり ・肩甲骨のいたみが取れてきた ・疲れが取れてきている 日曜日の夕方は、ジョギングに出か… -
疲れすぎるのも良くない気がする!明日は休養しましょう
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレ有酸素みっちり ・気に入ったショルダーバッグが買えた ・かなり歩いた 最近は、土曜日の午前中… -
寝不足でヘロヘロ。幸せに疲れ切っている金曜日
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉まで走れた ・温泉が気持ちよかった~ ・バッグを買わなかった 金曜日ですね♪ 仕事はさっくりと… -
明日の予定を綿密に立てて、すでに荷造りもDONE
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり ・生チョコパイのイタリアンティラミスをGET ・昼寝してない 今日は仕事を… -
仕事を辞めた場合のことをいろいろと考えるけど
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・お金をつかってない ・ひたすらのんびり ・カロリー制限以内の食事 今日も仕事は短時間。 ほんとうは… -
雨の火曜日はおだやかに過ぎていく
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・のんびりできた ・印鑑証明をとってこれた ・久々に昼寝 今日も仕事は短時間。 ジムがない日なので、… -
春のトレンチを今の時期からじゃんじゃん着ちゃう
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・子どもの中学校に行き発表を見れたこと ・ジムで筋トレ有酸素をしたこと ・たくさん歩いたこと 月曜日から忙… -
三連休の終わり!ロールケーキ食べて自分のご機嫌を取る
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・夕方、5キロジョギングに行けた ・趣味の仕事が完了している ・カロリー制限以内の食事 金曜日に仕事を休ん…