過去の記事一覧
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・涼しかったこと
・昼寝が気持ちよかった
・作業が進んだ
・ストレートネックがひどくなっていない
・節約した買い物
今日も薄曇りでひんやり
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・作業がすすんだ
・夕方ジョギングできた(4キロ)
・お米が無事に購入できた
・風呂もすでにはいり、余裕のスケジュール
・美味しいバウムクー…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・作業が進んでいる
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・ChatGPTに節約レシピを教えてもらい、それに従い買い物、調理
・今週、予算を大いに余…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ポイントでケーキとシュークリーム2つ購入
・ケーキ屋さんの店員さんが親切だった
・ドトールで食べたサンドイッチが美味しかった
・少し歩いた
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・作業がいい感じで楽しく進んでいる
・AIに筋トレメニュー作成および睡眠分析を依頼
・昼も夜も手作り(昼はナス…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・チャットGPTの便利さに気づき始めた
・一日ゆっくりできた
・昼も夜も手作り(昼、ミートソースパスタ、夜、プルコギとチョレギサラダ)
・暑い…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・昼寝できた
・ジムのポイント交換の品物(冷凍弁当5食分!)が無事に届いた
・昼も夜も手作りごはん(昼:チキン…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・無事に提出できた
・夕方ジョギングができた
・昼寝したけどジョギングのお陰で心地の良い疲れ
・夕飯を手早くつくれた
・久々に食べたマクドナ…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・一日、家で作業を進められた
・ほんの15分の昼寝ですっきり
・コンビニで美味しいお菓子を買えた
・夜ご飯の準備完了
・明日の朝はお弁当要ら…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・水の流れるいい環境音をAmazonMusicでみつけた
・昼寝してない
・睡眠キロクが良い成績だった
・明…
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