過去の記事一覧
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※AIイラスト
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・雨なので一日のんびり
・連休最後だけど、そこまで落ち込んでない
・ZOOMのおしゃべりがたのしい
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・のんびりノーストレス
・明日、温泉ジョギングへの決意をする
・あまり食べてない(お腹凹んできたかも!)
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジムで筋トレ
・無添加のシュークリームゲット
・ジョギング4キロ
あぁあ~~~~とうとう、お休みも3日め…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・眠かったので思い切り寝た
・ルーから作るカレーをたっぷり作成
・買い物に行った
おやすみ二日目です。
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・休みの日だけど、筋トレ行ったこと
・ジョギングもいつも通り
・家事をサボってる
今日は連休、1日目です。…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・眠かったので昼寝した
・夕飯をサクッと作った
・体を労っている
仕事は5時間。
明日からいよいよ、…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレみっちり
・4キロジョギング
・4月の家計簿をつけた
今日は仕事は5時間。
5月も、ほぼ平日…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・集中して書き物
・ジョギング4キロ
・風呂と夕飯、早めに済ました
明日、明後日は、午前中のみオシゴトです…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・楽しいと思えることを一日やった
・子どもと楽しく喋りながら夕飯をつくった
・ヨーグルトをたくさん食べた
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレをみっちりした
・ジョギング4キロ、途中で止まらなかった
・弁当を買って帰った
今日は仕事は4時間…
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