過去の記事一覧

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  • 2024/4/18
  • 絵日記

  モーニングページを開始した！排出して頭をかるくする

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・説明会と保護者会、合計3時間にきちんと参加 ・たくさん歩けた（10580歩） ・カロリー制限以内の食事 …
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  • 2024/4/17
  • 絵日記

  とんかつ屋さんで欲望を満たす！脂身たっぷりの超ボリューム

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・トンカツにありつけた ・ジムで筋トレと有酸素 ・夕飯を減らした 仕事はサクッと短時間。 仕事のあと…
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  • 2024/4/16
  • 絵日記

  冬物の洗濯やクリーニング完了！もう冬物には袖を通さないつもり～

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・冬物、セーター、ダウンジャケットを洗濯した ・お金をつかってない ・カロリーかなりひかえめの食事 今日は…
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  • 2024/4/15
  • 絵日記

  老化、おばちゃんだから、で言い訳したくない！

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・モスバーガー食べた ・仕事はとりあえず波風立たず 月曜日ですねー …
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  • 2024/4/14
  • お買い物, 絵日記

  街をぶらりであらたな洋服を購入！あたたかくってぽかぽか

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・すてきなカーディガンが買えた ・歩いた ・カロリー制限以内の食事 日曜日はゆっくりと過ごす予定でしたが、…
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  • 2024/4/13
  • 絵日記

  来週は懇談会☆手早く準備は完了。今日はいそがしかったので明日はのんびりしたい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・子どもの体操着にゼッケンをつけられた ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・夕飯をきちんとつくれた 今日は暑…
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  • 2024/4/12
  • 絵日記

  日差しが強かったせいかジョギングで体力消耗！ランチが美味かった

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・タスクが一つ完了した ・温泉までジョギング、たのしかったー ・美味しいランチの店発見 仕事は早めにシャッ…
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  • 2024/4/11
  • 絵日記

  ゴールデンウィークは１０連休にしました！１泊くらいで旅行に行くかも

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素 ・VIOいまのところ無事 ・前向きにものごとをとらえてる 仕事は午前中で終わらせま…
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  • 2024/4/10
  • 絵日記

  VIO3回目の施術はだいぶ慣れてきて痛みにも驚かずに終わる感じ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・無事、VIO脱毛3回目、完了 ・おいしいお弁当を買えた ・お茶しなかった 仕事はサクッと短時間。 …
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  • 2024/4/9
  • 絵日記

  明日はVIO施術3回目。そろそろ止めてもいいかもって気もするけど

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・寝そべってスマホを見ないようにしている ・仕事は順調 ・脱毛の自己処理（たぶん）完了 仕事は短時間。 …