過去の記事一覧
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・ジムで筋トレ有酸素
・ジムに早めに行けたこと
・ランチが美味しく食べられたこと
仕事はさっくりと、午前中…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・仕事が平和(いつもだけど)
・趣味の仕事のほうが進んできた
・制限カロリー内の食事
仕事はサクッと午前の…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・ジムで筋トレと有酸素
・カロリー控えめの食事
・仕事が順調
4日間仕事を休みましたが、今日から復活です。…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・そんなに体重は増えてなかった
・NYパーフェクトチーズが買えた。
・無事に家に帰ってこれた
あぁ~~楽しみにしていた帰省も終わってしま…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・レザーの良いテープが手に入ったこと
・8000歩あるけたこと
・美味しいものをたくさん食べたこと
今日もたくさん歩き回り、たくさ…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・行きたい店にすべて行けた
・ストーリーをとにかく書きすすめている
・前向き
日曜日まで仕事はお休みです。…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・打ち合わせで、楽しく話せた
・仕事がすっきり終わった
・たのしくできでいる
今日は午前中、仕事。
発覚した大量のミスは、連休前までには終わ…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
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今日の良かったこと
・ジムで筋トレと有酸素
・無印でポーチが買えた
・スマートexの仕組みをとことん調べた
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・おいしいカレーがつくれた
・旅行用のオーガナイザー、無印良品で良いのが購入できた
・趣味が順調(すすんでないけど)
&nbs…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・カロリー制限以内の食事
・サーティワンのアイスクリームを食べる!
・家族で温泉へ
連休2日目です~~
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