過去の記事一覧
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・昼食後にウォーキングできた
・パスワード整理を少しずつ始められた
・昼寝してない
・銀行のセキュリティを高めた
・歩き回ったけど黄砂にやら…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
ジムで筋トレと有酸素、4日ぶりだがスムーズにこなせた
体重が思ったほどは増えていなかった
今週の昼ご飯のメニューが決まり買い物完了
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・無事に家に戻ってきた
・家も無事
・良いお天気だった
・旦那と自分、両方の家族に会えた
・友だちにお土産を買えた
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五目焼きそば
今日は実家に一日中いて、どこにも出かけませんでした。
実家で掃除機の「ルンバ」を購入したのですが、
その設定に苦労しました
昔のルンバのイメージでいたのですが
最新式は、Wi…
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デザートにたべた
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
予定していた用事が済んだ
元気に歩き回れた
モーニングもランチも美味しかった
首は痛くない
お金使わず
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タルトタタン
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
お墓参りができた
美味しいものがたくさん食べられた
たくさん歩いた(一万歩以上)
お天気がよかった
昼寝した
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
筋トレ有酸素ばっちり
無事に実家に着いた
母は元気
お寿司をご馳走になった
ケーキがうまかった
新幹線移動を…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・よきリュックが買えた
・昼寝してない
・昼食後、歩き回ることができた
・気持ちの良い散歩ができた
・友だちと行きたいお店の偵察ができた(大…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・カロリー制限以内の食事
・朝、作業がぱぱっと進んだ
・美味しいミートソースパスタがつくれた
・夜は美味しい…
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今週末、実家に帰ることにしましたー
家族3人、新幹線での移動です。
15時ごろに乗るつもりなので、新幹線のなかでカフェタイムかな♪
ケーキか焼き菓子、あるいは、新幹線アイス(スジャータのやつ)買…
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