過去の記事一覧

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  • 2024/6/20
  • 絵日記

  とうとう夏至がやってくる！相続問題に退職問題どうなることやら

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・ゆっくりと考える時間をとった ・体を休めた ・いろいろ調べて結局お金の問題じゃないな、、、と結論 ・蒸し暑さもあるけど、クーラーつけてない …
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  • 2024/6/19
  • 絵日記

  迷っていると時間はどんどん経っていく！午後は相続のお勉強

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・午後は、相続についての勉強をした（多分すぐ忘れるけど、今必要な知識なので） ・昼寝してない ・問い合わせを一件いれて、電話対応もばっちり ・…
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  • 2024/6/18
  • 絵日記

  しっかり体を動かして大満足の水曜日、昼寝もばっちり、、

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・ジムで筋トレ有酸素、みっちり ・夕飯づくり、丁寧に楽しく ・しっかり十分に、いろいろ考えている ・カロリー制限以内の食事 ・グラスフェッド…
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  • 2024/6/17
  • 絵日記

  毎日、麦茶を沸かすのにうんざりしてきましたー

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・友だちとの待ち合わせに遅れなかった ・楽しく過ごせた ・見送りが出きた ・夜は白米を抜いた ・たくさん歩けた …
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  • 2024/6/16
  • 絵日記

  グラスフェッドバターでつくったパウンドケーキがうますぎた件

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・ジムでしっかり汗をかいてきた ・子どものシーツ、タオルケット、枕カバーなどいっきに洗濯できた ・ボックスシーツ最強と気付いた ・パウンドケー…
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  • 2024/6/15
  • 絵日記

  業務用スーパーでグラスフェッドバターをGETしパウンドケーキ焼いた土曜日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・衣類にアイロンをしっかりかけた ・業務スーパーでグラスフェッドバターを購入 ・グラスフェッドバターで、パウンドケーキを焼いた（ホームベーカリー…
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  • 2024/6/14
  • 絵日記

  電車と歩きで温泉へ行ってけっこう楽しめた！また行きたいなー

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・メールにきちんと返事した ・無理して走らなかった ・走らなかったが1万歩以上あるいた ・風呂を存分に楽しんだ ・冷蔵庫の自動製氷機を掃除し…
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  • 2024/6/13
  • 絵日記

  35度の気温で走るのは危険！明日はどうしようかなぁ～～

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・ジムできっちり運動、大汗 ・美味しいマフィンを購入 ・平和な気持ちで仕事 ・そこまでクーラーを付けていない ・メールの返信2件、完了 ・…
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  • 2024/6/12
  • 絵日記

  あと30回しか桜が見れない！そのことから目をそらさない

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・友だちと楽しく体を動かした ・友だちと楽しくおしゃべりした ・昼寝してない ・辞める相談をした ・穏やかな気持ち …
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  • 2024/6/11
  • 絵日記

  いよいよ明日、相談するかも、、、言ったらスッキリするのかな！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の称賛 ・24時間換気のフィルター2箇所を交換 ・昼寝してない ・夕飯づくり手早く楽しく ・カロリー制限以内の食事 ・ダイエット開始時（2023/9…