カテゴリー：絵日記

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  • 2023/4/5
  • 絵日記

  寝る前は、ほうじ茶を飲むことにした

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレを短時間、集中！ ・ジョギング、ペースが早くなってきた ・仕事は前向きに、楽しく取り組んだ 今日は仕事…
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  • 2023/4/4
  • 絵日記

  長い距離を走る時間がないなら☆食べる量を減らすしか無い

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・いいアイデアが浮かび、結構書いた ・口呼吸が減っている ・夜のおやつを止めた 今日はお仕事は6時間。 …
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  • 2023/4/3
  • 絵日記

  ムキムキな筋肉大歓迎

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・仕事の合間にジムでみっちり筋トレ ・ジョギング6キロ ・昼寝をしたー 今日は仕事は5時間。 というか、…
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  • 2023/4/2
  • 絵日記

  寝てばかりなので、あっという間に過ぎ去る土日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・よく寝た ・CGいじった ・少し書いた 今日もお休みの一日。 昨日、筋トレジョギングしたので、今日は、…
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  • 2023/4/1
  • 絵日記

  ひとつの物語が終りとなり寂しさを感じる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレ、腕を中心にみっちり ・ジョギング6キロ ・CGつくった 仕事はおやすみでした 朝、はやめにジム…
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  • 2023/3/31
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  ジムがまたできて、入会に迷う

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・よくねた ・夕飯すくなめ ・体を休ませた 今日も仕事は5時間。 今日は筋トレとジョギングの日でしたが、…
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  • 2023/3/30
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  人生で後悔していることとは

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・生理日だけど頭痛になってない ・穏やかな気持で仕事をした ・昼寝した 今日も仕事は5時間。 生…
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  • 2023/3/29
  • 絵日記

  働く時間がどんどん減っている

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腕、上半身を中心に無理のない筋トレ ・ジョギングしながらお花見 ・料理を楽しんだ 今日はお仕事5時間…
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  • 2023/3/28
  • 絵日記

  腰痛、全治1週間でしたー☆気をつけよう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ゆっくり休む一日にした ・夕飯少なめ ・腰の調子がすっかり治った 今日は仕事は6時間ほど。 明日、…
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  • 2023/3/27
  • 絵日記

  いろいろな道が選べるのなら

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレみっちり ・ジョギングもみっちり ・夕飯のご飯を減らした 今日は仕事は5時間ほどでした。 …