アーカイブ:2023年 2月
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレジム
・お外5キロジョギング
・お弁当作り置きがんばった
土曜日。
仕事はお休みですが、結構忙し…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ランチでよくしゃべって楽しんだ
・確定申告、納税額を確定させた
・カフェによらず帰ってきた
今日はお仕事、5…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・腰痛が完全と言えるほど回復した
・小説を書くことが続いている
・仕事に集中して取り組めている
今日はお仕事は…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレジム
・強風のなか、お外ジョギング
・部屋に姿見を移動させた
今日も仕事は6時間。
Bさんと少し…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・積極的に発言できた
・源泉徴収票を忘れたが、すぐに気持ちを切り替えた
・腰がまぁまぁ良くなってきている
今日…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレしに行った
・ジムでは無理せず、軽めのダンベルトレーニング
・MTGでの発言がみんなに伝わった
月曜始…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジョギングに出掛けたが、腰痛でウォーキングに切り替えたこと
・腰が良くなってきたこと
・文旦のジャムを大量に作り、文旦をゼロにしたこと
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・腰をいたわり、労働や運動をしなかった
・ストーリーをいろいろ書いてみた
・ひさびさにBlender(CG)をいじってる
&nbs…
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今日の自分への称賛
・腰が痛いので無理せず運動はお休み
・焼き芋というヘルシーなおやつを選択
・仕事がどうでもいい
どうもこんばんは、おつかれさまです
Three Goo…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・腰痛を起こしたのでひたすらゆっくりした
・口角を上げることを意識的にやっている
・いろいろチャレンジしている
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