タグ：3DCG

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  • 2023/8/16
  • 絵日記

  骨盤矯正の椅子があした届く★店で感じたとおりの使い心地だと良いけど

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・あすけんダイエット、アプリの女にほめられた（カロリーひかえめ） ・ご飯少なめでも、わりとおなかいっぱいになるようになった ・すばやく仕…
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  • 2023/8/2
  • 絵日記

  16時間ダイエットでさっそく効果がではじめたこと

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・16時間ダイエットが、ゆるく続いている ・子どもを歯医者に連れてった ・ニキビが治ってきている 仕事をサ…
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  • 2023/7/31
  • 絵日記

  VIO保湿クリームでトラブル？肌に合う合わないのみきわめが大事

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・良いスピーチができた ・歯医者で頑張って耐えた ・保湿クリームを止めてみる 仕事はサクッと5時間。 …
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  • 2023/7/27
  • 絵日記

  ニキビ多発！有酸素を長めに取り入れた日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジム筋トレと有酸素50分 ・夕飯作り手早く楽しくやった ・16時間ダイエットしてみた 仕事をサクッと終わ…
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  • 2023/7/18
  • 絵日記

  VIO脱毛12日後にして毛が抜け始めた！すね毛はどうだかわからない！

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレ、有酸素 ・筋トレ前後のストレッチをしっかりこなした ・夕ご飯、白米をすくなめにした 3連休…
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  • 2023/7/16
  • 絵日記

  扶養の範囲で働くかどうか迷う！年金はあてに出来ないけど無いよりはいいかと

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムでみっちり筋トレと有酸素 ・無理して外を走らない 。午後は体を休める ３連休の真ん中となりま…
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  • 2023/7/15
  • 絵日記

  苦しさの後の極楽具合に中毒症状！はやく走りやすい季節が来るといいのに

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・かなりのんびりした ・お昼に美味しいパスタをつくった ・保湿バッチリ、汗対策バッチリ いや～～～～、今日…
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  • 2023/7/1
  • 絵日記

  HIITトレーニングすると体重減少がすぐに起きる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・4分HIITトレーニングを行った ・昼寝をいっぱいした ・足がつりにくいコツをつかんだ 今日＆明日は、お…
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  • 2023/6/30
  • 絵日記

  まったり昼飲みしにいこうかな☆ジョギングできず

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・走るつもりででかけた ・無理はしなかった ・お外ランチで適度な気晴らし 今日は仕事のあと、温泉ジョギング…
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  • 2023/6/27
  • 絵日記

  夏のジョギングに最適！？無毛状態への高まる期待

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレとクロストレーナー ・夕方になったけど、あきらめずにジムへ行った ・仕事に集中した 筋トレ頑…