タグ：3DCG

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  • 2023/11/2
  • 絵日記

  こってりパスタランチと子どもの進路についてチラリと考える

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・子どもの学校の懇談会に参加 ・1万歩歩いた ・昼寝してない サクッと仕事を終わらせたあとは、まずは近所…
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  • 2023/10/26
  • 絵日記

  エニタイムフィットネスの別店舗を初体験！これは行かなきゃ損かも

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと有酸素 ・仕事はうまくこなせた ・無理せず弁当を購入 今日はちょっと用事があり都内のオフ…
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  • 2023/10/25
  • お買い物, 絵日記

  昼寝もしたけどなんとなく慌ただしい一日

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・きっちりすべてをやりとげた ・昼食後2分間スクワット ・手早く夕飯作り 本日仕事は2時間のみ。 …
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  • 2023/10/18
  • 絵日記

  一人でアフタヌーンティーをしてみようかなぁ

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・電気圧力鍋にいれたまま忘れた、鳥の胸肉を思い出した ・食後2分間のスクワット ・HIITトレーニング …
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  • 2023/10/15
  • 絵日記

  筋トレしてもムダ☆お腹のぶよぶよ脂肪が筋肉に変身するわけがない

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと有酸素 ・反り腰改善のための運動を始めた ・食後2分間のスクワット 土日お休みもあっとい…
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  • 2023/10/7
  • 絵日記

  コインランドリーで布団を丸洗いしてる間に自分も丸洗い

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・コインランドリーで羽毛布団、毛布を丸洗いしに行った ・家族と温泉を楽しんできた ・あまり食べてない 三連…
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  • 2023/10/6
  • 絵日記

  【医療脱毛】1回キャンセルしたら！なんと半年の間があいてしまうことに

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・脱毛にきちんと通った ・仕事で期日まえのタスクを2つ終わらせた ・ランチは無理して完食しなかったこと 今…
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  • 2023/9/30
  • 絵日記

  来週はVIO脱毛の日だった！しかし不正出血がある状態

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと有酸素 ・摂取制限カロリー以内の食事 ・体重がまた減っていた 土日は仕事がないのでホッとし…
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  • 2023/9/28
  • 絵日記

  人がどんどんやめていく会社。でもつられて辞めるのはSTOP

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・仕事をのりこえた ・友だちをランチに誘った ・体重が減った 仕事はサクッとのりこえました。 最近に…
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  • 2023/9/27
  • 絵日記

  歯医者にもせっせと通っています。来年のカレンダーは写真入りで

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと有酸素 ・歯医者にきちんと通ってる ・昼寝してない もう水曜日。 今週は早い気がしま…