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タグ:ダイエット
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ジョギングしているのになぜか体重が増えている?
今朝は遅めスタートの9時から5キロのジョギング。 そして15時まで仕事。 そこからマンガ読んで(2月の勝者) ごはん食べて、実家のみんなとZOOMして。 いまに至ります。 ーーーーー… -
ダイエット目的のジョギング、3日目
ここのところ、朝、ジョギングに行くようにしている。 寒いから、布団から出るのも嫌だし、寒いなか薄着で家を飛び出すのもツラい、、、、 でもリモートワークが続いているせいで、本当に運動…