働く時間がどんどん減っている
- 2023/3/29
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・腕、上半身を中心に無理のない筋トレ
・ジョギングしながらお花見
・料理を楽しんだ
今日はお仕事5時間でしたー
来月のシフトもかなり短時間になりました。
ちらりと、旦那の扶養に入ろうかなぁ、、、、そんなふうに思う手取り額です。
でも、いったん扶養に入ってしまうと、今度は、扶養を抜けるのに
ものすごい勇気がいるんですよね(少なくとも私は、、、、)
まだ、もう少し、、、自分で年金や保険料を支払うという
なんというか、独立した気分みたいなものを、味わっておきたい。
もう少し、頑張ろうと思います。
イザとなったら、旦那の扶養に入ればいい、、、
そういう逃げ場みたいなものがあるのって、助かりますけどね。
ジムへ行くと、肩と腕ばかり筋トレしています。
足などの下半身をやると、夜中につってしまうことが多いからです。
また、私は筋トレのあとジョギングしているので
足の筋力はジョギングで鍛えられているかなぁ、、、と思ってます。
実際、ふくらはぎとか、しっかりしてるし^^;
それよりも腕の力が弱いので、鍛えたい。
できれば腹筋も鍛えたいのだけど、おなかもつりやすいので、
怖くてできていません^^;
最近、ジョギングの帰りに無印良品で、ついつい長袖Tシャツとか買っちゃってます。
服を買いたい欲求が、またまたムクムクと湧いてきています。
シフトが減って、給料が減るし、物価も高いので節約しなきゃならないのになぁ^^;
今日はジムに来ていけそうなジャージと長袖Tシャツ買いました。
新しいものを買うとテンション上がります(^o^)