どうもこんばんは、おつかれさまです

今日はジムの日でした～

ジムは、11時～13時のあいだに行くのが自分の中でベストな流れになってきている。

１３時には帰って来て、家で昼ご飯を食べる感じです。

ただし、昼ご飯の後に、血糖値が上がるので

本来は、昼ご飯のあとに筋トレが肉体的にはベストなのかもしれませんが、、、^^;

節約のために、「買うべきではないもの」ってあるらしいです、、、、

例えば、

・ドレッシング

・焼肉のたれとかの、「タレ」系

・めったに使わないような調味料
（コチジャンとか？オイスターソース、ターメリック？^^;？）

ドレッシングや焼肉のタレなどは、自分で作るようにすべき、、、

買うと「割高」だそうです。

めったに使わないような調味料は、余らせるから不経済ってことですかね～

今日は、そんな節約の精神に反して、ごまだれドレッシングと、焼肉のタレを買っちゃいました～^^;

たまにはいいか～って感じです。

子どもも、ピエトロとか、ゴマドレとか、買うと喜ぶしな～

焼肉のタレも、いつも自分が作る、サトウ・みりん・酒・しょうゆ、、、

の決まり切った味よりもパンチが効いていて複雑な味がしてご飯がすすみました。

美味しかったです！