ジョギング→温泉→ランチ→買い物

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛
・温泉ジョギングで10キロラン達成
・いつもより速いペースで苦しくなかった
・しっかり試着して気に入った服を買った

 

今日は、予定通り朝早めに、温泉まで10キロの旅に出ることが出来ました(^o^)

いつも半分の距離の5キロしか走ってないから、へばるかな~と思っていたのですが、

楽勝!!!でした

おそらく、いつもは、筋トレ後のランでふくらはぎがパンパン。

疲労が溜まった状態、それにくわえ、夕方に走ることが多いので

一日の疲労が溜まった状態でしんどかった。

今日は、筋トレせずに、朝のジョギングだったので、わりと余裕でした(^o^)

ジョギングのあとは温泉に入り、マジで昇天しそうでした。

気持ち良すぎて白目むいてました。

そしてヨドバシと服屋さんをみたんですけど、

やっぱり日曜だからめちゃ混雑してましたね。

やはり、買い物は平日のほうが楽しいです。

そういいつつ、洋服を2着も買っちゃいました☆

在宅ワークで、外になんかでないのに、どういうつもりでしょうね、、、、^^;

でもかなり気に入ったので、友だちと会うときとか、

実家に帰るときとか、、、着ようかな~~~~と思ってます(^o^)

旦那と子供は、家で昨日の残りの、ハッシュドビーフを食べてもらいました。

わたくしは、PRONTOでパスタを食べました。

PRONTOも混んでたなぁ

ほんとうは焼肉したかったけど、ぜーーーったいに混んでるので止めときました。

次回は、平日にやりたいと思います。

そのときは、焼肉ランチだけにして、洋服は買わないようにしたいです^^;

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