筋トレのジムに入会しようかなぁ

Almond Waterの自動販売機を見つけた

自動販売機には

「買いたい人はコインが必要→1階ロビーに用意あり」

というメモ書きが貼られていた

とうとう、このリミナルスペースで他人と出会うチャンスがやってきたようだ

いまのところ食糧には困っていないが、孤独にさいなまれていたので

1階ロビーへと向かおうと思う

・・・しかし、1階ロビーとはどこのことなのだろう


どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分の良かったこと

・がんばって会社まで行ったこと
・ランチを食べるなど、楽しみを見出したこと
・会議の資料を上手にかけたこと

 

今日は良い一日でした

朝から、なんとなくツイている気がしたんです。

そんな日は、やはり何もかも上手くいきますね

落ち込んでいる日々が続いたあとは、必ず良い日もやってくる。

そもそも、「落ち込んでいる」っていっても

勝手に一人で暗い気持ちになっているだけ。

人間関係がうまくいかないとか、仕事ができないとか、そういった理由ではなかった

要は自分の気分次第、、、、

それにしても、ツイているときって、色々とうまくいくんですね

何となく自分でも「今、上向きだ」っていうのがわかるんです

そういう日には積極的に外出しよう!そう思いました。

やっぱりせっかく上向きのときに家にこもっていたら、勿体ないですからね。



やはりジョギングなど体を動かすと

精神的にも良いし、気分も上向きになっていく気がしています

近所に「24時間フィットネスジム」があるんですけど、

今度、見学に行ってみようかなぁ

筋トレすると、精神が強くなるって言うから・・・

家では、筋トレしても3日坊主が多いんですよね、、、

ジムでの筋トレは、以前もやっていたので、慣れています。

まずは、月いくらくらいするのか、サイトを調べてみます!

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