HIITトレーニングと昼寝と創作活動
- 2023/5/14
- 絵日記
AI画像※本人じゃありません笑
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレ、ジムでHIITトレーニング
・気持ちの良い昼寝
・弁当の作り置き、ハンバーグ、豚カルビ作成(うまくできた!)
日曜が、おわりました。
今日はジムで上半身を鍛える。HIITトレーニング
日曜だから、けっこう人が多くて、熱気ムンムン。
やる気のある人たちがフンフンとバーベルなどを持ち上げていましたね。
お外ジョギングしようと思って外に出たら、雨、、、、、
今日はジョギングはしていません。
明日、走ろう、日差しが強くありませんように。
うちのバイト先も経営不振が続いており、今月からいくらかの人員が
退職を勧められるようです。
そのリストの中に私は入っていませんでした。
いまのところは、、、、です。
どうひっくり返るか分かりませんからね。