カテゴリー：絵日記

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  • 2023/5/23
  • 絵日記

  情熱があるからイライラするのでしょうね

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夕飯のあとのオヤツを止めている ・時間をかけて歯をみがいている ・ゆっくり休んだ 今日は仕事は6時間。 …
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  • 2023/5/22
  • 絵日記

  日焼け対策に帽子を購入。頭にフィットすると良いけど

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレ ・お外ジョギング5キロ ・あまりオヤツを食べていない 今日も仕事は5時間で、午後は少しのんびりし…
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  • 2023/5/21
  • 絵日記

  10分で出品し、15分で売れて、30分後には出荷

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夕飯においしいハンバーグをつくった ・新たなアイデアが湧いた ・風呂と食事が18時に終わった 本日、日曜…
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  • 2023/5/20
  • 絵日記

  8キロ走り温泉に入り買い物を楽しむ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・温泉ジョギングをおこなった ・ヘビロテできそうなTシャツを購入した ・サウナ→水風呂に挑戦した 土日は、…
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  • 2023/5/19
  • 絵日記

  なるべく買いたくないよね！ビニール傘

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・お外を走った ・ジムでHIIT上半身筋トレ ・積極的に仕事に関わった 仕事は5時間。 今日は朝から…
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  • 2023/5/18
  • 絵日記

  明日、曇りでありますように～

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・昼寝は短め ・面倒な仕事を引き受け、解決に導いた ・6時間働いた 今日はちょっと長めの6時間勤務でした。…
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  • 2023/5/17
  • 絵日記

  暑いのでアイスクリームを堪能☆外を走ることを諦めた日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・仕事で問題を解決！活躍できた ・筋トレHIITトレーニングで短期集中 ・日焼けを避けて、ジム内で有酸素 …
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  • 2023/5/16
  • 絵日記

  下半身だけ、よそ行きで仕事をする毎日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・長時間の昼寝をしていない ・そこまでお菓子を食べていない ・タスクを素晴らしい出来に仕上げ称賛を受けた …
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  • 2023/5/15
  • 絵日記

  朝はコーヒー、昼は煎茶、夜はほうじ茶

  こんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムでHIITトレーニング ・ジョギングは5キロ ・昼寝が短時間 今日もお仕事は5時間。 やることがあま…
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  • 2023/5/14
  • 絵日記

  HIITトレーニングと昼寝と創作活動

  AI画像※本人じゃありません笑 どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレ、ジムでHIITトレーニング ・気持ちの良い昼寝 ・弁当の作り置き、ハンバーグ、豚カルビ作…