カテゴリー：絵日記

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  • 2024/8/14
  • 絵日記

  夕方家を出るのが思った以上に億劫☆でもしばらくはこの時間帯で続けよう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・夕方ジムへ行き、有酸素・筋トレバッチリ ・作業が進んだ（良い感じ） ・昼も夜も手作り ・明日の昼ご飯、夜ご飯、明後日の昼ご飯材料まで…
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  • 2024/8/13
  • 絵日記

  失業に関する手続きをすすめなくては☆夏の汗の匂い、、苦手ってのちょっと分かる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・朝ルーティンをきちんとこなせた ・美味しいカレーをつくれた ・通販も含めお金を使わない一日だった ・賞味期限の切れた缶詰を発見した …
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  • 2024/8/12
  • 絵日記

  久々のジムは夕方に行ってみた☆ほどよい感じで今後は夕方ジムにしよう～

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムに行けた ・ジムに16時過ぎに行ったがほどよい人の多さ（今後、この時間に行くことにする！） ・久々の筋トレのわりに、みっちり鍛える…
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  • 2024/8/11
  • 絵日記

  無事に戻ってこれて幸せ！親兄弟ともっと一緒に過ごせるように工夫しよう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・無事に家に帰ってこれたこと ・無駄な買い物をしていないこと ・いい思い出ができた ・機嫌よく過ごせたこと ・具合が悪くなったりしな…
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  • 2024/8/10
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  実家最終日、寂しい気分

  どうもこんばんは、おつかれさまです 実家最終日です かなりのんびりできました 明日帰ると言うと親は寂しそうでした もっといたい！ でも仕方ないですね また次は…
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  • 2024/8/9
  • 絵日記

  明後日かえります、それまでゆっくり、のんびり

  どうもこんばんは、おつかれさまです 朝ルーティンもカロリーも気にせず、筋トレも行っていません 夏休み気分ですねー のんびりしまくっています。 家に戻ってからの、体重計が怖…
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  • 2024/8/8
  • 絵日記

  実家にてのんびり、、体重カロリー気にせず

  どうもこんばんは、おつかれさまです •楽しく過ごせている •体調くずしてない •風呂がめちゃくちゃ良かった •思い出ができた •昼寝で体力回復 ホテルを出て今は実家にいます …
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  • 2024/8/7
  • 絵日記

  旅行中、たくさん食べています

  どうもこんばんは、おつかれさまです 都内のホテルに遊びにきました 大浴場、プールがあり、やること盛りだくさんです 普段カロリー気をつけて食事していますが、今日はチートデイという…
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  • 2024/8/6
  • 絵日記

  一日に45分間も麦茶を沸かしている！せめてダンスをしておこう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・麦茶を沸かす間に、エアロビをすることを習慣づけた ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり滝汗 ・3時くらいからジムに行ったら良い感じだった …
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  • 2024/8/5
  • お買い物, 絵日記

  子どものズボンを購入！親まかせなので、どうしようか悩んだ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・子どものズボンを購入 ・少し作業が進んだ ・食後にエアロビを5分ほどしている ・エアコンを止めたままでいる ・良く歩いている …