眠くて眠くてず~~っと寝てました!負荷を減らすべきなのかも

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の良かったこと

・ジムで筋トレと有酸素してきた
・朝から遅刻せずにオンラインMTGに参加できた
・のんびり疲れを癒やした

 

お仕事は短時間。

今日は午前中にジムに行ったあと、眠くて眠くて、、、、

午後はすべて寝ていた感じです。

やっぱり温泉ジョギング、疲れすぎてんのかなぁ!

もうちょっと近い温泉があれば良いんですけどね。

一番近いところは、2000円もするスパなので、毎回通うにはちと、お高い

温泉ジョギングの翌日に、筋トレをするのをやめればいいのか、、、

この眠気は異常なので、少し負荷を減らすことを考えるべきかも知れませんね~

 



眠かったので、子どもの誕生日ケーキは明日、買いに行くことにしましたー

朝、早めに家を出て、狙っているモーニングを食べるつもり。

そのあと、デパ地下で美味しいものを仕入れよう。

自分が食べたいというだけw

購入したカットソーが明日届くので、それも楽しみです

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PVアクセスランキング にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログへ

2025年7月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

PVアクセスランキング にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログへ

自己紹介

お問い合わせ先

プライバシーポリシー

ページ上部へ戻る