7キロ走って温泉に入りランチを食べて休日前のお楽しみ

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛

・7キロほどジョギングして温泉へ
・買い物を楽しんだ
・仕事は順調

 

さあて、三連休ですね!

今日は仕事を早めに切り上げて、温泉へと走り出しました~~

日差しが強かったので、久々に日除けの帽子を被って走ったんですけど、頭が蒸れて暑かった

そのぶん、温泉で頭を洗うとさっぱりしましたけどね。

今日は、年末に行った2000円のスパへ、再び足を運びました。

去年の29日に行ったばかり。ちょうど一週間前です。

ミストサウナが気持ちよくって、癖になりそうですねー

しかしやはり2000円は高いなー

次回は、2月か3月に行くことにします(^o^)

 



ランチはカフェでパンのランチ。

卵やツナ、クリームチーズなどをパンに塗って食べられるので楽しいです。

ホットコーヒーも飲みました~

そのあとは、ウィンドウショッピングをし、ブラブラして帰ってきました。

今は眠くて仕方がないです。

今日は早く寝よう~~~

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