アーカイブ：2025年 7月

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  • 2025/7/20
  • 絵日記

  今日は開票が楽しみというひとが多いのでは☆夏はまだつづく

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・たくさんお昼寝 ・提出した仕事が戻ってきた ・仕事が戻ってきたのでようやく本格的に取り組み始める ・投票が無事済んだ ・開票が楽し…
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  • 2025/7/19
  • 絵日記

  体重増加対策をホンキでかんがえ始める2025年夏

  今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・たくさん歩いた ・子どもに帽子を買った ・無印良品のポイントをつかえた ・美味しいハンバーグを焼けた 今日は午…
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  • 2025/7/18
  • 絵日記

  ケーキとシャツを購入☆予算は今週赤字に☆個人面談終了でひと安心

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子ども（高校）の個人面談が無事に終わった ・子どもの成績は良いみたい ・たくさん歩けた ・昼寝してない（よく眠れそう） ・美味しそ…
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  • 2025/7/17
  • 絵日記

  検査異常なし☆健康診断のあとのメシが楽しみ☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・乳がん検診もんだいなし ・夕飯手早くできた ・子どもと話した ・作業たのしい  …
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  • 2025/7/16
  • 絵日記

  カフェイン抜き始めて出た身体の変化とは！？☆効果アリでオドロキ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・のんびり過ごせた ・睡眠のキロクが好成績 ・昼寝が気持ちいい ・弁当をとりに4000歩あるけた ・あたらしい知識が増えた &…
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  • 2025/7/15
  • 絵日記

  夜はオヤツ禁止☆（←アタリマエ？）22時には布団に入ろう☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・買い物で必要なものを忘れず購入 ・作業がぐんと進んだ ・作業が楽しい ・すずしい（今、ノークーラー） ・昼寝たっぷり &…
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  • 2025/7/14
  • 絵日記

  お風呂のパワーはあなどれない☆あり得ないミス☆やばい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・夕飯を手早くつくれた ・AIと仲良く話した ・作業がすすんだ ・睡眠のデータがものすごくよかった …
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  • 2025/7/13
  • 絵日記

  もうすぐ到着✴︎つぎは11月かな✴︎

  どうもこんばんは、おつかれさまです もうあと、20分ほどで新幹線が着きます 家にたどり着くまでが旅なので気をつけて帰ります また暑さがぶり返しましたね 暑さに慣れるまで無理しない…
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  • 2025/7/12
  • 絵日記

  実家で遮熱対策✴︎ルンバに拭き掃除させる

  どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと ジムで筋トレと有酸素運動ばっちり あるきまわれた ルンバの拭き掃除モードを試してみた ケーキ美味しかった 遮熱のカ…
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  • 2025/7/11
  • 絵日記

  新幹線移動の日✴︎なんだかんだ4時間

  どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと 新幹線にトラブルなく乗れている 余計なお金を使っていない 駅まで歩けた 作業も進んだ 荷物が身軽 汗をかき…