アーカイブ：2023年 1月

• 
  • 2023/1/21
  • 絵日記

  明日はお昼ごはんの心配いらず☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・物語の続きが進んだ ・弁当の作りおきが完成！明日はゆっくりできる ・タスクをささっと終わらせた どうもこんば…
• 
  • 2023/1/20
  • 絵日記

  クロストレーナーのソリティアにハマる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジム筋トレと有酸素、がんばった！！ ・楽しく仕事ができた ・小説を書くのが楽しい 今日は5時間でサクっと退勤…
• 
  • 2023/1/19
  • 絵日記

  人とオフラインで会うことに違和感を感じる！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・人々と交流した ・タスクを次々と終わらせた ・夕飯後に、おやつを食べるのを止めた 今日も仕事は6時間。 …
• 
  • 2023/1/18
  • 絵日記

  飼い犬をののしる老婆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと、クロストレーナー30分 ・夕飯作りを根性で乗り切った ・おやつを食べていない 今日もお仕事は…
• 
  • 2023/1/17
  • 絵日記

  言われるがままにレシピ通りの料理をつくる毎日

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夕飯作りがかなり手早かった ・集中してストーリーを書いた ・心穏やか 仕事は5時間だったかな。 ヒマだ…
• 
  • 2023/1/16
  • 絵日記

  脳内でITの苦手な60代のおっさんに置き換えている

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで汗をかくほどの筋トレ ・ジョギング四キロ、3年ぶりに少しだけ6'30"/km　のスピードをだした ・夕飯作りをがんばった …
• 
  • 2023/1/15
  • 絵日記

  アマゾンミュージックで独自の新人発掘オーディション

  どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日の自分への称賛 ・ジョギング5キロ行った ・60,000字いった ・お金をセーブできている ジョギングに行けました。 相変…
• 
  • 2023/1/14
  • 絵日記

  のんびりしつつも

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・6,000字ほど書いた ・デリバリーを利用しなかった ・小麦中毒についての動画を観た 土曜日、のんびりできま…
• 
  • 2023/1/13
  • 絵日記

  クロストレーナーしながら、ソリティアで遊ぶ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムへ行った！筋トレと有酸素30分間 ・体に良いお菓子をチョイスした ・仕事にて自分の判断が正しかった …
• 
  • 2023/1/12
  • 絵日記

  足がつって、めちゃんこ痛かった

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夜に約束した仕事を忘れずにこなした ・夕飯を素早くつくった ・夕飯の量がすくなくても大丈夫になってきた …