走るのがなんだかつらい。体重のせいなのか?
- 2023/6/1
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレHIITトレーニング、途中で諦めなかった
・明日のお弁当の下準備をした
・ジョギングなんとか頑張った
今日も仕事は5時間ほど。
今週は土日も1時間くらいですけど、仕事の予定が入ってしまいました
まるっと休みじゃないのが残念だし、面倒くさいです。
まぁ、なんとか楽しみを見つけて乗り切りますねー
最近、走るのが異様にキツイです。
とにかく足が重い。
生理後からずっと、むくんで水分が多い感じです。
明日もほんとうは、温泉ジョギングの予定だったけど、、、、
このキツさだと、温泉までたどり着けるかわからないし。
曇っていてすごーーく良い感じで、しかも体調も良ければ行きたいなぁ、、、って思ってます。
あぁ、、、なるべく、行きたい。
でもキツイ。
ちなみに車や電車で行くきはしないです。
走っていきたいのです\(^o^)/