情熱があるからイライラするのでしょうね

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛

・夕飯のあとのオヤツを止めている
・時間をかけて歯をみがいている
・ゆっくり休んだ

 

今日は仕事は6時間。

わりとやることがあり、充実した感じで時間が過ぎましたー

最近は、仕事でイライラすることもほぼ無くなってきています。

ある意味、イライラするって仕事に対し情熱があると思うんですよねー

どうやら、イライラしたりするほどの情熱もなく。

ただただ平和に時間がすぎれば、、、、そう思ってます。

夫婦の愛が冷めた状態みたいな感じでしょうかね^^;



甘いもの食べ過ぎ、そしてぜんぜん痩せないので、いよいよ本気でダイエットです。

筋トレやジョギングなど、運動はもうこれ以上はできないので

食べる量ですねー

夜の間食をやめるのと、夕飯の御飯の量を減らす、、、

とりあえず、無理のない範囲でやるとしたらこれでしょうか。

 

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