どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日は午後からジムでしたー

ジム、いまのところ、入会してよかったなぁと思ってます。

どの店舗のジムに行ってもOKなので、秋になって涼しくなったら

ジョギングで別のジムに行ってみて、いろいろなジムを制覇するのも面白いかもしれません。

 

来週は金曜日お休みだから、楽しみですねー

涼しければ、木曜日、温泉ジョギングしたいけど、、、、

まず、危険な暑さでしょうね。

ほんと、秋が待ち遠しい。

秋になったら、16時間ダイエットの効果で、少し痩せてたりして、、、

そしたら、少し距離のある温泉までジョギングできちゃったりして、、、

なんて、想像してます。

しかし、16時間ダイエット、、、いまのところ体重減少しません。

けっこう食べてるからかなぁ～～～ワハハ