眠くて眠くてず~~っと寝てました!負荷を減らすべきなのかも
- 2024/4/6
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・ジムで筋トレと有酸素してきた
・朝から遅刻せずにオンラインMTGに参加できた
・のんびり疲れを癒やした
お仕事は短時間。
今日は午前中にジムに行ったあと、眠くて眠くて、、、、
午後はすべて寝ていた感じです。
やっぱり温泉ジョギング、疲れすぎてんのかなぁ!
もうちょっと近い温泉があれば良いんですけどね。
一番近いところは、2000円もするスパなので、毎回通うにはちと、お高い
温泉ジョギングの翌日に、筋トレをするのをやめればいいのか、、、
この眠気は異常なので、少し負荷を減らすことを考えるべきかも知れませんね~
眠かったので、子どもの誕生日ケーキは明日、買いに行くことにしましたー
朝、早めに家を出て、狙っているモーニングを食べるつもり。
そのあと、デパ地下で美味しいものを仕入れよう。
自分が食べたいというだけw
購入したカットソーが明日届くので、それも楽しみです