どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・たっぷり昼寝
・夜のジョギング行けそう
・明日の弁当の準備ができている
・夕飯が簡単につくれた
・子どもの歯医者の予約が取れた
今日は早めに夕飯を作り、子どもと食べることが出来たので
時間に余裕があります。
のんびりと着替えて、夜ジョギングに出発できそう~~
あと20分ほどで日没です。
いつも走るコースは、北側コースと南側コースと
2パターンあるのですが
どちらのコースも坂道があります^^;
自分は、もともと関東平野の平坦な場所に生まれ育ったので
この地方の、坂道が好きになれない。
いまだに坂道があるとイラッとするわー笑
この地方でのジョギングは、どういうコースを作っても、
必ず一箇所は坂道にぶち当ってしまいます。
緩やかにダラダラ続く坂道か、、、もしくは急激な坂道。
どちらも嫌い~~~
下り坂も、けっこう膝痛めやすいしね
最近では、上り坂では歩いちゃうこともあります。
無理せずです~~~~
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