こんばんは、おつかれさまです

 

今日もお仕事は5時間。

やることがあまりなくって、時間が経つのが遅かったな～～～

明日からすこーしずつ忙しくなってくるみたい。

でも、アルバイトなので時間内に終わらなければ、「さよなら～」です

いつも朝起きると、コーヒーを飲んでます。

コーヒーを大きなマグカップに2杯分くらい、ドリップします。

コーヒー豆にこだわりはないです。

カルディとかスーパーとかで適当なものを気分で買ってます。

午前中は、これを仕事をしながら飲む。

仕事が12時過ぎに終わる。

お昼ごはんを食べた後、一保堂茶舗の、煎茶を飲む。

そして筋トレやジムがおわり、夕飯後のくつろぎタイムは、ほうじ茶です(^o^)

ほうじ茶は、カフェインが少ないのかな～～と思って。

煎茶は、飲みすぎると、おトイレが近くなるんです。

夜のむと、夜中にトイレに行きたくなっちゃいます^^;

ほうじ茶であれば、眠れなくなることもないし、トイレもさほど大丈夫。

利尿作用も少ないのかな～？

とにかく最近は、お茶に癒やされてます。

もちろん、お茶とともに、何かしらの甘いものをつまんじゃったりしてますけどね^^;