日焼け対策に帽子を購入。頭にフィットすると良いけど
- 2023/5/22
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・筋トレ
・お外ジョギング5キロ
・あまりオヤツを食べていない
今日も仕事は5時間で、午後は少しのんびりしたあと、ジムへと行きましたー
ジム、、、、、我ながらよく続いています。
1月半ばごろ始めたので、もう4か月たつのか、、、、
1年、2年と続けられるかどうか、、、不明ですけど。
あと、ジムがいつもガラガラなので、「つぶれないかな~」ってのも心配。
つぶれないでほしいなぁ。
やっぱり家の近所!ってのが、一番、長続きの秘訣、、、なので。
今日は曇っていたので、安心して、外を走ることができました。
昨日、楽天市場で、顔の両側をガードできそうな帽子を買いました。
かぶると恥ずかしそうなデザインなんですけど、日焼けするよりはマシです。
あの帽子をかぶって、サングラスしていたらコンビニ入店断られそうな感じです~