どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日も仕事は5時間。

ささっと終わらせて午後からのんびりタイムです。

最近、15時頃から夕方16時すぎまで昼寝するくせがつきました。

昼寝は15分とか30分くらいが良い。って聞いたけど、

1時間以上寝てるので、なにか問題があるかもしれません^^;

夜は5時間位寝てるのかな。

昼寝を止めて、夜に7時間くらい寝るのがベストなんだろうな～

 

一昨日くらいから右の肩甲骨が痛いっす。

ときどき寝違えていためるときがあるので、寝違えなのかなーー

それともまさか、筋トレのせい？？

ねるときに、特に痛みます。

早く治って欲しい～

昨日、温泉ジョギングのあと、風呂入って買い物して、スタバによりました。

久々にスタバのストロベリーフラペチーノを頼みました。

生クリームもりもりで美味しい！

って最初、勢いよく飲んでいたんです。

けど、フラペチーノって、ストローで吸い込むのが、難しいときありませんか。

吸い込んでも、吸い込んでも、吸い上げられない。

ずーーーっと力強く吸い込んでいたら、アゴがおかしくなったんです！

アゴが、かくかくしてきて、ちょっと恐怖を感じるくらい、アゴが変になりました。

しばらく、一人で恐怖に震えながら、アゴをかくかくさせてたら、治りましたが、、、^^;

これも歳のせいなんだろうな、、、って気がします。

昔はこんなことなかった。

フラペチーノには注意します。