今日の良かったこと
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・来年のカレンダーが買えた
・お米を買った
・美味しそうなおやつを買った
・睡眠キロクがいい感じ
睡眠の借金をすべてかえしてようやく預金状態に、、、
でもまた明日から、早起きになるから、
借金生活にならないように気をつけよう～
深い睡眠が、1時間28分もとれてるのが、なんだか嬉しいのぅ
最近は夜中にトイレに起きることも無くなった
カフェインレス生活のおかげだと思ってます
お米と味噌と、大きなリュックに背負って帰ってきました～
必要なものが買えたな。
明日は買い物にいかなくても済みそう
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