立ったままの姿勢でいるのも結局、体に悪い?

どうもこんばんは、おつかれさまです。

今日は本業を5時間ほど、、、

今日もスタンディングデスクで、立ったまま作業しました

しかしネット情報によると、立ったままも座ったままの作業と同じくらい

体に悪いとか、、、、、

な~~~んだ、、、そうなのか?

けっきょく、適度に、歩く時間を作らないとダメなようです。

要は、じ~~っとしていると、血流が悪くなるってことだと思う

でも、立ち仕事していると、足のむくみは全く起きない。

座りっぱなしよりは健康に良いと信じたい~(´;ω;`)

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しかしやはり「5時間労働」、、、、イイ感じです。

ふと気づくと「あと2時間で退勤か、、、」と思えるのがすごくイイ!

つまり、あっという間、、、って感じなんです。

このまま良いリズムが作れると良いな~

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リビングのエアコンが効きが悪くなってきました

冷えてはいるけれど、温度設定19度とかだし(;^ω^)

古いエアコン、無理やり使うのもエコじゃないよね、、、、

エアコンは在庫不足で手に入らないのもあるみたいですね(;^ω^)

早く買い換えないとやばいかも~~~(;^ω^)

 

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