明日は病院のあとテイクアウトランチにしよう~~

どうもこんばんは、おつかれさまです。

今日の自分への称賛

・ジムで筋トレと有酸素
・昼寝してない
・仕事もきっちりタスクを終わらせてる

 

もち麦ごはんにしてからお通じはいい感じです。

やっぱり食物繊維大事なんだぁ。

ただ、やっぱり白米のほうが美味しいので、はやく白ごはんに戻したいっす。

白米をたまにたべて、白ごはんのありがたさを噛みしめるのも良いのかも!



明日は病院に行く予定があります。

無事に終わったら、どこかでランチしたいなーって思ったけど。

多分病院終わるのが11時前とかなので、昼ごはんにするには早いかも。

どっかで「テイクアウト」して家でのんびり食べたいかも!

地図とにらめっこして良さげなお店を探してます~

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