日記に書くと実現率が高いのです☆

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛
・大勢の前で話した
・新しい場所に行き、新しい体験をした
・よく歩いた

 

今日は仕事は6時間ほど。

気温が高くなりましたー

昼にちょっと歩いたんですけど、

ほんとにいいお天気で☆

半袖でも違和感ないくらい暖かかった

あっという間に夏になりそうな予感、、、

今年の夏は、猛暑にはならないと良いなぁ。

暑いの苦手です^^;



体重がなかなか減りませんので、

ぜひともロングランしたいところ。

しかしイキナリ20キロはやばすぎるので、

まずは10キロからかな~

明日は忙しいので無理なのですが、金曜日あたり10キロ、

むりだったら8キロは走りたい、、、、

日記に書くと、実現率が高いので、あえて書いています(^o^)

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