今日も運動せず!作業に集中

どうもこんばんは。おつかれさまです

今日の自分への称賛

・集中して作業
・弁当の作り置きたっぷり
・あまりカロリー摂取しておらず、体重減った

 

今日は仕事はお休み。

朝イチから、お弁当の作り置きをしておきました。

・煮込みハンバーグ

・豚のコチジャン

・ポークケチャップ

・人参のグラッセ

を作りました。



今日も運動はせずに一日中座って作業でした。

健康には良くないかもしれないですけどね^^;

楽しい一日でした。

また明日から一週間始まりますね。

しかし次の週末はGWの始まりです。

特に出かける予定はないけれど、休みが控えてるのは嬉しいですね。

また金曜日には温泉ジョギングしたいなー

と考えております!

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