どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・心臓のクリニックのあと1万歩あるいた
・きちんと病院受診
・買い物を楽しむ
仕事は今日はおやすみ。
健康診断でひっかかった、「心電図」の精密検査へ行きました。
かなり細かく検査してくれる病院で、いまのところ「ここにして良かった」と思ってます。
老人のリハビリを主にやって見るみたいなんですけど^^;
まずは血液検査やレントゲン、そして尿検査などで総合的に調べてもらえるのでヨカッタです。
けっきょく、やはり心臓の動きに不審なところがあるので、今、ホルター心電図をつけています。
そしてさらに、来週には心臓のエコー検査をしてもらいます。
いろいろとしっかり調べてもらえてよかったです。
ホルター心電図って、むかしは、デカい機械を方からぶら下げてたと思うんですけど
(小学校でクラスメイトが心電図で引っかかって、デカい機械を肩から下げてた)
今は、胸にペタっと貼り付ける小型のカードみたいなもので、
しかも防水なので、シャワーを浴びてもいいそうです。
24時間。明日の昼頃まで装着します。
ホルター心電図をつけている状態だけど
「ジムに行ってもいいし、いつもと同じ生活を」、、、ってことだったので、
めっちゃ歩き回って、ランチと買い物を楽しみました❤
まずはランチは、国産和牛が自慢の、ハンバーガーショップへ。
良いお肉だからでしょうか。
スッと体に染み込み、違和感なく食べられると言うか。
もうぺろりでしたね。
黒毛和牛バーガー、ポテトと飲み物をオーダー。
そのあとは、駅ビルで買い物です。
ロクシタンのハンドクリームを2本買いました。
別にハンドクリームは、ニベアとかアトリックスとかでも良いんですけど。
なんとなくロクシタンをデスクの上において、仕事中に手に塗ると、仕事のやる気が出るし、香りで癒やされます。
買ったのは、金木犀の香りのやつとハーブの香りのやつ。
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きゅうに寒くなってきたので、ジェラートピケでモコモコのルームウェアを買いました。
わたしは、家では、腹回りをしめつけたくないので、ゆったり着れる「メンズ」のものをかいました、、笑
ジェラートピケは、レディースはワンサイズしかないんですけど
メンズはMとLの2パターンがあって、Mサイズであれば、わたしには丈もちょうどよく、腹回りもゆったり目でした。
ウェストはひもで縛れるので、落ちてくるようなこともありません(^o^)
これと、モコモコの靴下を買いました。
ズボンはきちんと試着もしたので、違和感なかったし、長く愛用できると思います。
靴下と合計で、10,450円でした。
家には無印良品の「着る毛布、上下セット」があるんですけど、洗い替えようにジェラートピケも購入って感じです。
これで、今年はなるべく暖房をつけずに頑張ります、、エコです。
でも、こういう着る毛布とかモコモコのルームウェアとかって、収納に場所取りますね~~
季節すぎれば、圧縮袋にでも入れればコンパクトになるだろうけど、
オンシーズン中は、場所を取ってしまいそう。
夏物を奥に追いやって、なんとかスペースを作るしかありません。