どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日は夕方から、ジムで筋トレと有酸素をしてきましたー

平日なので、空いてた。

やっぱり空いてる時間は快適ですねー。

Xで24時間ジムに寝泊まりする輩が出始めたっていう、Postがあったけど「まじかいな」って思った。

監視カメラがあちこちにあるので、寝てるのとか見つかったら、

すぐに出禁になりそうな気がします^^;

けど、日本全国どのジムも使えるので、都心で終電逃したら、

漫画喫茶に止まるよりも、会員であれば、ジムで夜を明かしたら、実質ゼロ円。

シャワーもあるし。

ただ、眠っているのが見つかったらヤバいだろうなーとは思う。

シャワー室にこもるとか、、、？

使い方として間違っているので、もちろんNGですけどね。

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座って作業していると、肩甲骨が痛みます。

去年の夏くらいから、そんな感じ。

去年の夏といえば、、、仕事をやめた時期、、、

スタンディングデスクを下げて、もっぱら、「座り作業」になってしまった時期です。

だから、やっぱり座っているときの姿勢が悪いんだろうなぁ～と思う。

あまり痛むなら内臓的な不具合だと怖いので、病院に行こうと思っていたけど、

なんだかんだ、痛かったり大丈夫だったりするので、病院に行かずにいます。

そして、スタンディングデスクをあげて、立ってPCをするようにしました。

そうしたら、マシになってきてますねー

座り続けると寿命が縮まるとか言うし。

あとは、立っていると、朝、おつ◯じ、、、が良いんですよね。

立っていると大腸が真っ直ぐの状態だから、出が良いのかな。

今後もとりあえず、立って作業することにします。