ジョギングついでに焼き芋を購入☆甘くてびっくり
- 2023/11/19
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・夕方ジョギング4キロちょっと
・カロリー制限以内の食事
・ジョギングのあと、ちゃんとストレッチ
日曜日も穏やかに過ぎつつあります。
このあと、風呂に入って、家族とZOOMで会話するのが日曜の夜のルーティンですね~
面白い話、聞けるかなぁ。
ジョギングの帰り道、ず~~~っと気になっていた、
「焼き芋」屋さんで、小ぶりの芋を家族分3本買って帰りました。
ランニングリュックに入れて、焼き芋屋さんから家まで1キロくらい走ったかなぁ。
焼き芋の専門店ってめずらしいなぁ、、って思いました。
ねっとりと甘くって。
さいきんの焼き芋はもう、ほぼ「スイーツ」ですねえ。
そこら辺のケーキとかシュークリームより、よほど甘みが強い気がします。
焼き芋は、ホットミルクとかほうじ茶で食べるのが好きですね。
ジョギングのあとの糖分補給にちょうどよかったです^^