ゴージャスなお風呂でのんびり瞑想

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛

・のんびりした
・ひとつ、仕事を形にした
・夕飯作りを楽しんだ

 

今日は仕事は5時間。

最近、5時間でも長いなぁ、、と思い始めてます^^;

今日は筋トレもジョギングもしない休養日なので、のんびりしてましたー



 

明日は、よほど日差しが強くない限り、温泉ジョギングを目論んでいます。

前回、疲労が激しかったので、明日は温泉行くのなら、筋トレをせずに出発しようと思ってます

筋トレしないことで、だいぶ体力が持つと思う。

筋トレは、土曜日に行こうと思っとります。

明日は、温泉はいったあと、東急ハンズでHaruシャンプーを買いたい。

ドラッグストアに置いてないので、なくなると厄介です。

通販でも良いのだけど、せっかくハンズの近くまで行くのだし、実店舗で買っちゃおう。

あとは、弁当の作りおきで使うタッパーとか、弁当箱とか見たいです。

それから、よいカフェがあるので、パンケーキとコーヒー、、、

スーパーで弁当とか食材買って帰る、、、こんな予定ですね。

洋服は見ないようにしよう^^;

こないだメルカリで購入した服が、意外に小さくて、失敗でした

出品者はきちんとサイズを書いてくれているので、なにも悪くありません。

面倒くさがって、ちゃんとサイズ確認しない私が悪い。

入らないわけじゃないけど、

もう少し、大きめが良かったな、、、

 

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