ぜんぶが楽しみな明日の予定☆今日はニューヨークパーフェクトチーズとカステラ

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の良かったこと

・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり
・肩甲骨の痛みがなくなった
・美容院でカラーリングをしなかった

 

仕事を午前中でおわらせたあと、昼からは、ジムで筋トレと有酸素です。

そのあと、シャワーを浴びて美容院へGO!!

2か月ぶりの美容院です。

白髪がやや出てきたけど、カラーリングはやめときました。

なるべく、なるべく、カラーせずに、髪の毛が痛まない方向で行きたいのです~~

痛まないカラーリングもあるだろうけど、それでも「なにもしない」よりは痛むとおもうので。

白髪が増える一番の原因は、カラーリングらしいと聞きました。



仕事の、「面倒くさいタスク」は、やってみれば、そこまでヤバい仕事じゃなかったです笑

なんとかなりそうな、光が見えてきて、ホッとひと安心しています。

わからない状態っていうのが、仕事のうえで結構なストレスになりますからね。

やりかたが分かればどうってことない。

さ~~~~て

明日は、金曜日ですねえ。

温泉へと走る日です。

走るのも、温泉にはいるのも、その後のランチも、そして買い物も

ぜ~~~~んぶ楽しみです!!!

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