いよいよ明日、相談するかも、、、言ったらスッキリするのかな!?

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の称賛

・24時間換気のフィルター2箇所を交換
・昼寝してない
・夕飯づくり手早く楽しく
・カロリー制限以内の食事
・ダイエット開始時(2023/9)体脂肪30.9%→→→(2024/6)体脂肪25.5%

 

あぁ~~~体脂肪、、、減ったな!!

もちろん体重も減った(9キロ減)んですけど、「脂肪」の減少は純粋に嬉しい。

ムッキムキの鶏皮になりたいわけじゃないので、理想は22%くらいの体脂肪でしょうかね。

でももう、ダイエットはゆっくりペースでいきます。

 



仕事はサクッと短時間。

今日もまた、「辞める」ことを言えませんでした、、、、

しかし、明日!!

アルバイトのリーダー的存在の人と話す機会がありそうです。

そのときに、言おうと思ってます。

自分を追い詰めないためにも

「まだ、決めかねてるんですけど、たぶん7月いっぱいで退職を考えていて~。

〇〇さんにしか言ってないので、内密で、、、早めに決めてまた、来週中に言います」

という言い方を考えています。

ホントに迷惑で、決断力のない言い方ですよね。

そんなこと言われても(退職日を決めてから言ってよ)、、、、って相手は思うかも。

ただ、もう「長く勤めることは出来ない」ということを少なくとも伝えたい、、、そんな気持ちです。

今日は仕事で嫌なことがありました。

「あ~~~~いやだなぁ、、、辞めよ、、、」っていう退職への決断の背中を押してくれる結果になりましたね。

嫌なことが起きるたびに、辞めるための決断の力になってくれるようで、逆に嬉しいというか、、、笑

 



今日はジムへ行ってないせいか、昼ご飯を食べたあとも眠くなりませんでした。

夜、、、よく眠れるかな!

 

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