タグ：あすけんダイエット

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  • 2023/8/16
  • 絵日記

  骨盤矯正の椅子があした届く★店で感じたとおりの使い心地だと良いけど

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・あすけんダイエット、アプリの女にほめられた（カロリーひかえめ） ・ご飯少なめでも、わりとおなかいっぱいになるようになった ・すばやく仕…
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  • 2023/8/15
  • 絵日記

  女に怒られるよりも若いオレサマな男に怒られたいかも！

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレ有酸素 ・あすけんダイエット続いている ・16時間ダイエットも続いている 仕事をサクッと終わ…
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  • 2023/8/14
  • 絵日記

  夢だったと分かって幸せな気分になる夢

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・サクサク進んだ ・夜のオヤツを食べない ・カロリーを意識してみた 今日から私は仕事。通常モードです。 …
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  • 2023/8/12
  • 絵日記

  夏の暑さをナメていた！朝6時以降は走っちゃだめー

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・4キロほど走った ・温泉ジョギングは断念（ナイス判断） ・手作りカレーを作成 休みもあと一日ですねえ！ …