カテゴリー:絵日記
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで思い切り運動できた(筋トレ40分、有酸素60分)
・家計簿、11月黒字目標達成
・カロリー制限以内の食事
・株取引の勉強
・昼寝が気…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・温泉まで8キロのジョギング、のんんびり~
・温泉がめちゃくちゃ気持ちよかった
・念願のチョコレートパフェを食べ満足
・冬コートを試着し、気に…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレ40分、有酸素60分ばっちり
・胃腸科の便秘解消の薬をもらってきた
・作業が進み期日前に返信できた(いま失業給付中、、、無償の作業…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジム無しでノンビリ
・胃腸科にきちんと行けた
・久々にいい肉を焼いて食べて美味しかった
・作業が捗った
・今のところ予算内(病院代&美容院…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・一日のんびりできた
・歯医者できちんと検診を受けてきた
・歯が問題なかったこと
・エナメルのことや歯磨き粉のことなど疑問点を聞けたこと
・…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレ(40分)と有酸素(60分)ばっちり
・美容院で楽しい時間を過ごしたー
・シミ取りや美顔の良いクリニックを紹介してもらえた
・美…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・おつ☆じが良かった
・ノーマネー
・のんびりできた
・昼寝しなかった(夜によく眠れそう)
・明日からの動きを考えた
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで思い切り運動できた
・部屋の蛍光灯の交換無事完了
・蛍光灯を黄色っぽい色(電球色)に変えたらいい感じ
・蛍光灯を電気店で捨ててもらえた…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・家でのんびり過ごせた
・ランチに誘われた
・インスタやXの整理、使ってないサイトの退会
・部屋の蛍光灯の取り外しが無事にできた
・美味しい…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・子どもの風邪が治ってきている
・甘いおやつを控えめに出来ている
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・ジムで、スタンプが貯まり、景品が12月に届…
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