カテゴリー:絵日記
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・家でのんびり
・朝早起き
・おいしい昼ごはんをつくった
本日、日曜日はのんびりしてましたー
書き物…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジムで筋トレ
・日差しがきついのでジムで有酸素
・おいしい冷やし中華をつくった
土日は仕事は休みです~
…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ひたすらのんびり
・外食しなかった
・前向きに取り組んだ
今日も仕事は5時間ほど。
有給の…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジムで筋トレ
・お外ジョギング4.5キロ
・夕飯早め
今日も仕事は5時間。
なんだか、バタバタして…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・脱毛カウンセリングでしっかり質問した
・脱毛が楽しみになっている
・6時までに風呂とご飯終了
今日は仕事…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジムでみっちり筋トレ
・有酸素もシッカリ
・夕飯作り手早い
今日も仕事は5時間。
みっちり運動もし…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・温泉ジョギング6キロ
・余計なものを購入しなかった
・夕飯も手作り
今日も仕事は5時間ほど。
曇り…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・ジムでHIITトレーニング
・ジムで有酸素30分
・書き物が進んだ
日曜日も平和に過ぎました。
ま…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・適度に娯楽を楽しんでいる
・おいしい焼きそばをつくった
・書き物が進んでいる
今日、明日はシッカリお休み…
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どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の自分への称賛
・温泉ジョギング8キロ
・Bさんに対して、まったく怒りを感じなくなった
・余計な買い物せず
今日は仕事は5…
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