カテゴリー：絵日記

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  • 2025/8/30
  • 絵日記

  伊勢丹ドアーズのお試しをやった☆美味しいもの入ってた

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業たのしい ・お昼寝短時間 ・今月黒字確定 ・伊勢丹ドアーズが届いた …
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  • 2025/8/29
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  夜ジョギングでデトックス☆万博に行くときの作戦をたてる

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジョギング30分できた ・作業順調 ・昼寝は1時間以内 ・睡眠成績が良い ・カロリー制限以内の食事量 …
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  • 2025/8/28
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  クリニックとモスバーガーとジムと☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・作業が進んだ ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・夕方1時間だけ昼寝 ・体の調子が良い ・子どもと楽しく会話 …
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  • 2025/8/27
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  電気代に気をつけなければ☆今日は運動せずにおうち時間

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・昼寝を３０分で切り上げられた ・作業に没頭できた ・夕飯が手早くつくれた ・明日のお弁当の準備もできている ・明日のお外ランチたの…
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  • 2025/8/26
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  よるジョギングとお弁当の用意と☆お昼寝は一時間以内で☆

  今日の良かったこと ・夜ジョギングできた ・明日の弁当の用意ができている ・秋が少しずつ近づいている ・体調が良い ・体重減ってる 今日もねっとりと暑いなか …
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  • 2025/8/25
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  結局走った✴︎zoomのおしゃべり楽しい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ジムで筋トレ有酸素運動バッチリ 新しいルーターが届いた 昼寝してパワー回復 作業は順調首の痛みがない 夕飯簡単に作れ…
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  • 2025/8/24
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  雨音がして走るのをあきらめる夜☆梨を食べながらZOOMだなぁ

  18時半から走ろうと思って、 チャッチャッと夕飯の準備をしたのに、、、、 シトシトと雨音が、、、、！！ う～ん、、、今日の夜ジョギングは中止かなぁ 雨の中走るのを、「シャワーラン」とか言っ…
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  • 2025/8/23
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  3食分の食材購入して6000円超え☆パウンドケーキ焼いた～

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・少し昼寝もできた ・早めに起きてガンガン作業すすめた ・パウンドケーキ手作りしてる ・今週は予算内…
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  • 2025/8/22
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  蒸し暑い夜のジョギング☆くだものを食べる☆料理が質素な理由

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・夜ジョギングができたー ・作業が進んだ ・暑いけど元気 ・昼寝が気持ちよかった ・梨が美味しい 蒸し…
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  • 2025/8/21
  • 絵日記

  どこに売ってるの～？ウロウロするのも運動のうち☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・生理痛がほぼなくなった ・身体がげんき！ ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業がたのしい ・予算内の買いもの &nbs…