カテゴリー：絵日記

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  • 2024/10/21
  • 絵日記

  お財布の紐が固くなって経済がまわらなくなる☆選挙にはいくべし

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・のんびりできた ・明日の弁当の準備バッチリ ・ほんの短い昼寝 ・日中眠くならない ・ノーマネー 今日は家から…
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  • 2024/10/20
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  めざせ☆有酸素運動を週に150分

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり ・3食てづくり ・家族の誕生日でケーキを購入したが予算内 ・チキン南蛮を上手に作ることができた ・ロピアの肉…
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  • 2024/10/19
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  なにかを始めたいなら☆まずなにかを止めるべきらしい！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・家でゆっくりできた ・スパイスカレーが上手にできた ・ほぼノーマネー（120円だけ使用） ・友達から誘われた飲み会が楽しみ ・カロリー制限…
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  • 2024/10/18
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  ロピアで購入した「鶏もも肉」「豚ローススライス」を画像でご紹介☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・7.8キロのジョギングができた ・温泉がすごく気持ちよかった ・チョコレートパフェがうますぎた ・ロピアで大量に肉を購入（あとでご紹介） …
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  • 2024/10/17
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  手作りパウンドケーキの原価を計算！？大事に食べようと思い直す

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・平和に過ごせた ・明日のお昼のご飯まで準備できた ・子どもの昼ご飯準備うまくいっている ・のんびりできた ・肩甲骨の痛みはおさまりつつある…
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  • 2024/10/16
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  肩甲骨の痛みの原因が解明された☆生の玉ねぎを食べたら胃がムカムカ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・肩甲骨が痛む原因が分かった ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・予算に余裕を持たせて買い物ができた ・スーパーでさほど献立に迷わなかった ・…
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  • 2024/10/15
  • 絵日記

  暗い気分になる情報はシャットアウトでいいかなと☆ノーマネーDAY

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・食事をカロリー制限以内におさめた ・のんびりできた ・作業はノルマをこなした ・久々にホームベーカリーでパンを焼いた（うまかった） ・本日…
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  • 2024/10/14
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  スパイスカレーを初めて作っておいしくて感動☆スパイスを大袋で買いたい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素を混んでいたけど、きちんとできた ・スパイスカレーがめっちゃウマくできた ・ヨーグルトを食べようと決意 ・珈琲がとにかく美味い ・カロリー制…
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  • 2024/10/13
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  イオンモールへ行ったが必要なものを買ってソッコー帰宅☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・3食ともに家でご飯を食べた ・子どもの買い物ができた ・ローソンでスイーツを買ってきた ・月～日まで7日間で35000歩以上☆コークオンスタ…
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  • 2024/10/12
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  ブラウスやシャツを着なくなった☆アイロンが面倒くさい件

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素を思う存分できた ・午前中、作業がうまくすすんだ ・寝ているときに思いついた ・さつまいも料理、美味しくつくれた（メープ…