カテゴリー：絵日記

• 
  • 2024/4/6
  • 絵日記

  眠くて眠くてず～～っと寝てました！負荷を減らすべきなのかも

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・朝から遅刻せずにオンラインMTGに参加できた ・のんびり疲れを癒やした …
• 
  • 2024/4/5
  • 絵日記

  歳を取ったら膝が痛むのは避けられない！？老化現象なんだそう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉まで走った ・ジョギングコースの桜がきれいだった ・温泉も食事もカフェも買い物もたのしんだ 金曜です…
• 
  • 2024/4/4
  • 絵日記

  明日はジョギングと温泉とスイーツを食べに行く、、、かも！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・いちご、バナナなど果物を摂取（子どもも） ・ワクワクした気持ち 仕事はサ…
• 
  • 2024/4/3
  • 絵日記

  子どもの弁当づくりは来週から始まる！弁当は基本前の日の夕飯と同じおかず

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・雨だしのんびり過ごした ・カロリー制限内の食事量 ・物欲がおさまっている 仕事は短時間のみ 午後か…
• 
  • 2024/4/2
  • 絵日記

  ミートソーススパゲティづくりと近所への花見散歩

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・お花見にいけた ・昼寝してのんびり ・昼も夜も手づくり、おやつにリンゴ 仕事は短時間のみ。 昼ご飯…
• 
  • 2024/4/1
  • 絵日記

  すっかり春めいてきました☆桜は明日見に行きましょうかね

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムへ早い時間に行けた（筋トレ・有酸素） ・肩甲骨の痛みがまったくない ・Amazonの間違えた注文品を、すぐに返品してきた 月曜日…
• 
  • 2024/3/31
  • 絵日記

  今月の貯蓄額の公開とクローゼット小物収納の公開！自分の持ち物を洗い出してみた

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・無印良品で収納ボックスをかわずに、エコバッグを利用することにした ・7000歩くらいあるけた ・昼と夜に食べられるビーフシチューを作成…
• 
  • 2024/3/30
  • 絵日記

  寝坊とジムで筋トレと断捨離やクローゼットの整理

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・朝の二度寝、三度寝がきもちよかった ・ジムで筋トレと有酸素 ・断捨離＆バッグ収納グッズ購入でクローゼットがスッキリ &nbs…
• 
  • 2024/3/29
  • 絵日記

  レザー製品や木製品は自分の目で確かめて購入するのがいちばん

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉で一番風呂に入れた ・ランチのホットケーキが大満足だった ・欲しいものを購入できた さーーー、、週末…
• 
  • 2024/3/28
  • 絵日記

  ぜんぶが楽しみな明日の予定☆今日はニューヨークパーフェクトチーズとカステラ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり ・肩甲骨の痛みがなくなった ・美容院でカラーリングをしなかった 仕事を午…