カテゴリー：絵日記

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  • 2024/4/13
  • 絵日記

  来週は懇談会☆手早く準備は完了。今日はいそがしかったので明日はのんびりしたい

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・子どもの体操着にゼッケンをつけられた ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・夕飯をきちんとつくれた 今日は暑…
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  • 2024/4/12
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  日差しが強かったせいかジョギングで体力消耗！ランチが美味かった

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・タスクが一つ完了した ・温泉までジョギング、たのしかったー ・美味しいランチの店発見 仕事は早めにシャッ…
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  • 2024/4/11
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  ゴールデンウィークは１０連休にしました！１泊くらいで旅行に行くかも

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素 ・VIOいまのところ無事 ・前向きにものごとをとらえてる 仕事は午前中で終わらせま…
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  • 2024/4/10
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  VIO3回目の施術はだいぶ慣れてきて痛みにも驚かずに終わる感じ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・無事、VIO脱毛3回目、完了 ・おいしいお弁当を買えた ・お茶しなかった 仕事はサクッと短時間。 …
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  • 2024/4/9
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  明日はVIO施術3回目。そろそろ止めてもいいかもって気もするけど

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・寝そべってスマホを見ないようにしている ・仕事は順調 ・脱毛の自己処理（たぶん）完了 仕事は短時間。 …
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  • 2024/4/8
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  誕生日ケーキをたんまり食べてご満悦！夜はおやつを食べないぞ！

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・スキマ時間にぱぱっとジムで筋トレと有酸素 ・カロリー制限以内の食事 ・仕事は順調 食べ過ぎに気をつけつつ…
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  • 2024/4/7
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  毎日あきらかに食べすぎている！！明日から気を引き締めてやり直す

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・8000歩ていど歩いた ・子どもに美味しい手巻き寿司をたべさせた ・のんびり体をやすめた 今日は朝から、…
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  • 2024/4/6
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  眠くて眠くてず～～っと寝てました！負荷を減らすべきなのかも

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・朝から遅刻せずにオンラインMTGに参加できた ・のんびり疲れを癒やした …
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  • 2024/4/5
  • 絵日記

  歳を取ったら膝が痛むのは避けられない！？老化現象なんだそう

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉まで走った ・ジョギングコースの桜がきれいだった ・温泉も食事もカフェも買い物もたのしんだ 金曜です…
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  • 2024/4/4
  • 絵日記

  明日はジョギングと温泉とスイーツを食べに行く、、、かも！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・いちご、バナナなど果物を摂取（子どもも） ・ワクワクした気持ち 仕事はサ…